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皇帝菜的营养价值和功效

时间:2014-11-01 10:41:42来源:z.xiziwang.net 作者:lmh1176358359

什么是皇帝菜呢?这是一种营养价值颇高的蔬菜,传说古时候只有皇帝才有资格享有的蔬菜,可见其珍贵之处。皇帝菜又名茼蒿。到底这种菜的价值所在是什么呢?

果蔬百科皇帝菜

皇帝菜的营养价值和功效

1、皇帝菜有助于肠胃蠕动

皇帝菜中含有丰富的粗纤维,可以增强肠胃蠕动,可以促进蛋白质代谢的作用。体形肥胖或者便秘的人群可以多食用。且该菜肴香脆嫩鲜香,颇受好评。

2、皇帝菜适合冠心病的人使用

据说皇帝菜和荤菜一起炒,可以提高维生素A的利用率。不过需要注意的是,皇帝菜较适合凉拌或者旺火快炒,特别适合高血压人群以及肠胃功能不好的人群食用!

3、皇帝菜的其它作用

皇帝菜中的萝卜素含量极高,所以又天然保健品的美誉。用信心啊的皇帝菜煮水服用可以治疗咳嗽等症。它含有特殊的香气挥发油,有助于宽中理气、增加食欲,拥有开胃的功效。朋友们在吃荤菜的时候可以搭上皇帝菜去去荤气!

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